세계의 중심은 어디에 있는가_미움받을 용기

“자네도 나도 세계의 중심이 아니야.
내 발로 인간관계의 과제에 다가가지 않으면 안 되네.
‘내가 이 사람에게 무엇을 줄 수 있을까?를 생각해야지.”

✅ 4-1. 개인심리학과 전체론

1) 개인 심리학(Individulal Psychology) = "Individulal" 어원 = “분할할수 없다”는 의미

= 그 이상 나눌 수 없는 최소 단위라는 뜻 /

2) 아들러 정신vs신체 / 이성vs감정 / 의식vs무의식 나누는 이원론 가치관 반대

= 독립된 개체의 자극을 받아 행동하는 것 X / 💡인간은 통일된 전체인 셈

3) 💡전체로서의 나 = 전체론

4) 과제의 분리 = 타인 배척발상 X / 복잡한 인간관계 실타래 푸는 과정

 

✅ 4-2. 인간관계의 목표는 ‘공동체 감각’을 향한 것

1) 인간관계의 목표 =💡 ‘공동체 감각’======= ★ 아들러 심리학의 핵심개념

2) 공동체 감각 = 타인을 친구로 여기고, “내가 있을 곳” 여기 라고 느끼는 것

3) 일반적 공동체 개념 : 가정/학교/직장/ 지역 사회 같은 집단

아들러 공동체 개념 : 가정/학교/직장/ 지역 사회는 물론 국가, 인류 포괄한 전체

[만물 공동체 범위] + 과거에서 미래로 이어지는 시간 축 / 동식물 / 무생물 포함

4) 아들러 자신도 “도달하지 못할 이상”이라고 인정

5) 공동체 감각(Social interest) = “사회적 관심” 의미

6) 사회의 최소 단위 - 나와 너 (기준점)

7) 자기에 대한 집착(Self interest) -> 타인에 대한 관심(Social interest): 사회적 관심으로 전환

 

✅ 4-3. 왜 ‘나’ 이외에는 관심을 두지 않는가

1) 자기에 대한 집착(Self interest) = 자기중심적 = ‘과제분리X 인정욕구’ 동일

인정욕구 ㅅ = 얼핏 타인 집중하는 것 같으나, 실제론 자신에게 집중하는 것

2)💡 ‘남에게 어떻게 보이느냐’에만 집착하는 삶 = ‘나’이외에는 관심 없는 자기중심적인 생활양식

 

✅ 4-4. 나는 세계의 중심이 아니다

1) 소속감을 갖는 것 = 기본적 욕구 = 전체의 일부 = 💡“지구의”처럼 모든 것이 중심이면서 중심이 아님.

2) 소속감 = 적극적으로 공헌해야 얻어짐 / 공동체에 공헌 / 스스로 획득하는 것

 

✅ 4-5. 더 큰 공동체의 목소리를 들어라

1) 인간관계의 입구(과제의 분리) => / 인간관계 목적지(공동체 감각)

2) 공동체 감각 = 타인을 친구로 간주 / 공동체를 자신이 있을 곳이라고 느끼는 것

3) 공동체 우주전체/과거/ 미래/ 무생물 까지 아우른다??? - 💡공동체의 범위 “무한대”

4) 인간은 공동체를 떠나서 ‘홀로’될 수 X / ‘홀로’ 살수도 X

5) 외골수적 고립된 소속감의 집착 =💡 찻잔 속의 태풍 = 더 큰 공동체의 목소리를 듣는 것

6) 공동체 감각을 갖되 자유하라 = 눈 앞 공동체 집착 X 더 큰 공동체에 시선 집중💡💡

 

✅ 4-6. 칭찬도 하지 말고, 야단도 치지 말라 = 💡평가하지 마라

1) 과제분리&공동체 감각의 중간단계 =Q:과제를 분리하면서 어떻게 원만한 관계를 갖을 수 있을까?

Q:어떻게 서로 협조하고 협력하는 관계로 만들 수 있을까?

2) A: “수평관계” - (칭찬/야단 -수직관계) -> 같지는 않지만 대등한 관계

 

✅ 4-7. ‘용기 부여’를 하는 과정

1) 개입(타인의 과제에 지시/끼어듦) & 지원(과제의 분리&수평관계 전제) = 용기부여

2) ① 과제분리 ② (서로 다름 받아들이면서) 대등한 수평관계 맺을 것 ③ 용기부여

 

✅ 4-8. 스스로 가치 있는 사람이라고 생각하려면

1) 수평관계 = 타인을 평가하지 않는 것 = 스스로 타인에게 공헌 했음을 깨닫게 됨

2) 💡💡공헌* = 인간은 자신이 가치있다고 느낄 때에만 용기를 얻는다.

3) 자신의 가치 실감 = “나는 공동체에 유익한 존재다” 느낄 때 실감

4) [자신의 주관]에 따라 “나는 다른 사람에게 공헌하고 있다”고 느끼는 것= 💡공동체 감각=💡용기부여

 

✅ 4-9. 여기에 존재하는 것만으로 가치가 있다

1) 타인 ‘행위’의 차원에서 보면 X = 무엇을 했는가 X = “존재”의 차원에서 봐야함

2) 공동체 감각, 수평관계, 존재에 감사 = 다른사람 협력하지 X / 💡나부터 시작 (솔선수범)

 

✅ 4-10. 인간은 ‘나’를 구분할 수 없다

1) 다른 사람과 한 명이라도 좋으니 수평 관계 맺을 것

2) 선배, 사장님과도 수평관계 = 의식상으로 대등할 것, 주장할 것을 당당하게 주장할 것 [제안할 권리]

3) 💡💡💡수직관계 종속 = 책임 회피 = 무책임한 행동 = 인생의 거짓말

4) 교우 과제 = 일정 용기 필요